Als u als mantelzorger langdurig voor iemand zorgt dan vraagt dat veel van u. Daarom is het belangrijk dat u op tijd zelf om hulp vraagt.
U kunt om hulp en advies vragen bij de verzorging, het organiseren van zorg of het tijdelijk overdragen van zorg. Ook kan het fijn zijn uw verhaal kwijt te kunnen, met iemand te praten die met u meedenkt en advies geeft.